昨晩は遅くまでラジオのゲスト出演録音があり、帰宅後ベッドに入ったのが夜中の1時過ぎ。そして今朝はいつものように、眠い目をこすりながらお弁当づくりからスタート。 今日はロングセッション！っと気を引き締めサロンへ向かいました。そしてスケジュール帳を開けてびっくり(*_*;本日休息日なり。OH NO!!損をしたような気分。

けれど、ヒプノウーマンのサロンは極めて心地の良い場所なので、そのまま朝日を浴びながらクリスタルをハートに置いてセルフヒーリング。

最近身体からのＳＯＳに真剣に向き合えていなかったので、ヒーリングの後、徒歩１０分の所にあるアーユルベーダーのサロンへ行ってきました。
『アーユルシンフォニー』http://www.ayursymphony.com/
しばらく行けていなかったので、最高でした！

やはり自分をいたわることは大切ですね。あえて積極的に自分のために時間を作る意識を持たないと、なかなかアクションを...起こせません。

今朝のセルフヒーリングでは、出来たてホヤホヤの（３月発売）私の『インナーチャイルドケア』のＣＤを聴きながら、純粋無垢な少女の自分と対話しました。ずっと無理をさせていたので、大人の私と少女の私は二人でふかふかの白いお布団の中で、地中海を眺めながらお昼寝をしました。

そのイメージワークもかなり効果がありましたが。さらに午後のアーユルベーダーで全身と頭部のシロダーラを受けて、完全デトックス！！
しかしそれだけでは終わらなかったのです。写真にありますオーラソーマのビーマーライトペン。これでカラーヒーリングをしていただきました。やっていただいている間、細胞が振動して、ものすごく熱くなりました。そして、見えたイメージとして、胸辺りに白く輝く細かなダイヤモンドのようなエネルギーが、天から降りてきて、胸と繋がり、エネルギーが行き来しているような、循環しているような感じを受けました。もうサイコ～！そして最後にメッセージが。私のエネルギーを完全に入れ替え、再生してくれた、と。

終わってから、ビーマーライトペンを見せてもらい、私が何気に手に取ったカラーを見て、セラピストの太田さんがびっくり！彼女の感じたものと私が手にしたものが一致したからだそうです。右から４番目のターコイズ。これは4.5番目のチャクラのカラーで、レムリアの色と言われているそうです。融合と統合を意味するのだそうです。ふむふむ、なっとく(^_-)-☆

本日は自分をたくさんたくさん愛してあげました。